2016-07-12から1日間の記事一覧

ダイエット お風呂について

昨日、お風呂入る前58.8キロお風呂入った後58.0キロ今朝57.6キロ今日、お風呂入る前57.8キロ朝は、いつも食べません朝は、ホテルのバイキングか、お母さんの美味しい御飯しか食べない昼は、食べたいものを食べる飲み物も、飲みたいものを飲む毎日缶のカフェ…