今日の体重について

体重って、本当は毎日同じ時間に測るのがイイらしいよ



朝起きて、トイレ行った後の体重が、正しい体重ですって



今朝の体重

59.25キロ


食べたもの

朝なし

味噌汁

オニギリ

玉ねぎと豚肉の生姜焼き

夜ヨーグルト

納豆ごはん


で、

さっき測った体重

59.25キロ



私が食べてイイ量ってことよね

しかも、大の後だよ


出なかったら、もっと食べれないってことだよ



昼は、お弁当なんだけど、

めっちゃ大きいお弁当なのに、少ししか入らないんだよ!!


しかも今日は、チョコレート食べちゃったけど、カフェラテ我慢したし



私的に、凄く頑張ったのに、

それでもイーブン…



まぁ、お風呂入って、沢山寝るから、少しは減る気がするけど



やっぱり食べ過ぎなんだよなぁ