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ダイエット

お疲れ様


ダイエットって、自分の観察日記みたいだなって、ふと思ったよ



今日は、お昼ガッツリ食べたの



そしたらさぁ



今朝の体重

57.2キロ



今の体重

58.0キロ



今日ジュースいっぱい飲んだのも原因だろうなぁ


まさか、58キロ台まで戻ってるとは思わなかったよ



今は、目指せ800g減で、お風呂入ってる



昨日の宣言通り、43度で、浴槽の半分くらい溜めてる


うん、ゆっくり浸かれる温度と水位



そういえば、いつの間にか素振りやって無いや



あはは