2016-07-20から1日間の記事一覧

ダイエット

お風呂上がり57.4キロ今日は、お昼ざる蕎麦にしたから、もっと減ってると思ったのに、ショック失敗したなぁって思ったのが、お風呂の温度45度にしてたのねあと、お湯を溜めすぎたから、浸かる前に髪と身体を洗ったの熱過ぎたのと、洗うのが早かった事で、あ…